Susret obično traje 50 minuta. Tijekom susreta možete očekivati da će psiholog obično činiti nešto, ili sve, od navedenog:
- slušati Vaše probleme i pomagati Vam u izražavanju osjećaja
- pomagati Vam u prepoznavanju vlastitih snaga i potencijala
- pomagati Vam u prepoznavanju misli, osjećaja i ponašanja ili okolnosti koje Vas ometaju u ostvarivanju vlastitih ciljeva
- pomagati Vam u postavljanju ciljeva i razvijanju konkretnih planova za nadilaženje prepreka i smetnji
- koristiti specifične intervencije, ako su one potrebne i odgovaraju Vašim potrebama i ciljevima
- predložiti konkretne zadatke kroz koje ćete lakše steći uvid u vlastite probleme
- voditi Vas kroz testiranje koje ima za svrhu –povećati razumijevanje Vaše osobnosti, Vaših potencijala i prirode Vaših problema