Možda si do sada većinu večeri proveo vani, a da nisi morao razmišljati o svojoj sigurnosti ili koristiti neke od ovih savjeta, jer je sve bilo ugodno i sigurno. Međutim, samo je jedna loša noć dovoljna da ti zauvijek promijeni cijeli život. Tvoji su me vršnjaci kojima se upravo to dogodilo, molili da o tome pišem. Evo što kažu oni koji su zamalo umrli od previše alkohola, koji su stradali u teškim nesrećama, izgubili dobre prijatelje ili preživjeli silovanje:
Prije nego što ideš van
Razmisli o nekim stvarima koje ti mogu pomoći da povećaš vlastitu sigurnost. Na primjer:
- Odluči s kim ćeš ići i s kime se vratiti kući.
- Dogovori s prijateljima riječ (ili gestu) koja će vam međusobno poslužiti kao znak da se netko od vas ne osjeća sigurno ili treba pomoć.
- Planiraj izaći i biti vani u grupi prijatelja. Izađi s ljudima s kojima se osjećaš sigurno i na koje se možeš osloniti.
- Ako izlaziš u grupi i pijete alkohol, dogovorite s jednim ili dvoje u grupi da ostanu trijezni. Oni mogu pomoći, organizirati, čuti i odlučiti hladne glave je li neka divlja ideja zaista tako dobra kao što se pijanima čini. Neka netko od odraslih zna gdje ste i kada se planirate vratiti. Ako promijenite plan javite im.
Što uzeti sa sobom
- Mobitel s dovoljno kredita
- Dovoljno novaca da možeš platiti taksi
- Zviždaljku ili mali osobni alarm
Dolazak i odlazak
- Otiđite zajedno. Idite zajedno do automobila / autobusa / tramvaja / taksija.
- Ne čekaj sam-a i ne puštaj prijatelja / prijateljicu da čekaju sami.
- Čekajte na mjestima gdje ima ljudi, gdje vas se može vidjeti.
- Idi s ljudima kojima vjeruješ, čak i ako je to samo do autobusne stanice.
- Ako je tvoja sigurnost ugrožena u autobusu, obrati se vozaču ili nastoj skrenuti pozornost drugih ljudi na to da si u opasnosti.
- U autobusu / tramvaju sjedni naprijed, tako da budeš u blizini vozača.
- Gledaj oko sebe i prati tko ulazi i izlazi kada i ti. Ako ti je neugodno ili se bojiš, uputi se prema drugim ljudima ili nekom mjestu gdje ima ljudi i gdje možeš potražiti pomoć.
- Odlazi li tvoja prijateljica s nekim koga ne poznaje dobro? Provjeri prije nego što ode. Jesu li previše pijani da bi znali što rade? Mogu li sigurno stići kući? Ako ste ti ili tvoji prijatelji pijani pozovite taksi. Nemojte stopirati ili ići s bilo kim tko nudi prijevoz. Nikada ne sjedajte u auto s nekim tko je pio ili s osobom koju ne poznajete dobro, čak i ako vas je više.
Ako moraš bježati, uvijek bježi prema drugim ljudima (kafiću, dućanu, zgradi), a ne prema pustoši.
Dok si vani
- Brini se o sebi i o svojim prijateljima.
- Osjeća li se prijateljica neugodno s nekim u društvu? Upitaj je li sve ok. Daj joj do znanja gdje si ako te treba. Ponudi joj mogućnost da se makne tako što ćeš je upitati, npr., može li s tobom do šanka po piće ili nešto slično.
- Ako vidiš da netko od tvojih prijatelja uznemirava drugu osobu upozori ga da je pretjerao i da prestane. Potraži pomoć ako vidiš da je potrebno.
- Ubacivanje droga u piće je nešto što se događa. Te su droge bez okusa i mirisa i namjena im je da onesposobe osobu do te mjere da ju je lako silovati ili opljačkati. Zato ih i zovu "rape drugs".
SLUŠAJ SVOJU INTUICIJU. Ako osjećaš da nešto nije u redu, najvjerojatnije i nije, zato se pokušaj zaštiti tako što ćeš otići iz situacije ili pozvati pomoć.